28 Tage Ketose Challenge

Gratulation! Du hast es durch Woche 1 der Challenge geschafft und bist immer noch im Boot. Das beweißt, dass Du nicht nur "redest", sondern wirklich ein Macher bist. In Woche 2 starten wir damit, immer tiefer in die Ketose zu gleiten. Schlage bitte dazu jetzt "Woche 2 - Ketose" in Deinem Begleitbuch auf und schaue Dir dann das Übersichtsvideo zur Woche an, dass Du über diesem Text findest.  

Keine Zeit, Dir das Video anzuschauen? Dann findest Du das Ziel der Woche immer jeweils auf der ersten Wochen-Seite im Begleitbuch. Diese Seite findest Du neben der Einkaufsliste und Rezeptübersicht zu Woche 2 hier: