Deine Energieräuber:
✘ Stress
Ich erkläre Dir, warum Stress einer der größten Energieräuber überhaupt ist und gebe Dir ingesamt sechs Energiespender zur Hand, mit denen Du Dein Stresslevel selbst in den Griff kriegen kannst.
Deine Energiespender:
✔ Meditation
✔ Erden
✔ Das entspannendste Lied der Welt
✔ Wim Hof Atmung
✔ Handydetox
✔ Sauna